Herzlich willkommen:
Spürst du eine Sehnsucht in dir, nach Wandel zu einem erfüllteren Leben, der Transformation von Leid zu mehr Lebensfreude.
Über die Jahre habe ich eine Expertise rund um das Thema achtsames Essen und innere Balance entwickelt. Ich begleite Menschen, die ihre Beziehung zu ihrem Körper und ihren Gefühlen vertiefen möchten, als Alternative zur Kompensation von Emotionen z.B. durch Essen.

Es gibt Momente, in denen du spürst, dass etwas Deine Aufmerksamkeit braucht –
etwas, das gesehen, verstanden oder einfach einmal ausgesprochen werden möchte.

Annehmen geht gemeinsam einfacher und Entscheidungen können dann wie von selbst folgen.

Ich begleite dich dabei, wieder Verbindung zu dem zu bekommen, was in dir lebendig ist und dir deiner inneren Stimme bewusst zu werden.

Ein 30-Minuten-Gespräch kann hilfreich sein, wenn du z. B. …
🌱 … spürst, dass dich etwas innerlich bewegt, du aber noch nicht genau weißt, was es ist.
🌱 … dich für den Real-Food-Friends-Weg interessierst und wissen möchtest, ob er zu dir passt.
🌱 … dir Begleitung auf deinem Weg zu mehr Bewusstsein, Verbindung und Genuss wünschst.
🌱 … dich nach Klarheit sehnst – im Umgang mit dir selbst, mit Essen, mit Gefühlen oder Beziehungen.
🌱 … einfach mal einen achtsamen Raum suchst, um wieder zu dir zu kommen.

Ich freue mich auf dich und höre dir gerne zu.

Wir schauen gemeinsam, was gerade wesentlich ist – und was dein nächster Schritt sein könnte.
Wenn dich das anspricht, such dir unten einfach den Termin aus, der für dich passt.
Ich freue mich auf das Gespräch mit dir.