🧘‍♀️ Du fühlst dich verspannt, unbeweglich oder dauerhaft angespannt?

Dann ist das STRESS LESS Mini-Programm dein Einstieg in mehr Leichtigkeit, Mobilität und innere Ruhe.

Du bekommst täglich - 5 Tage lang - eine Übung per E-Mail, die gezielt Spannung reduziert, dein Nervensystem beruhigt und deine Beweglichkeit verbessert – einfach, effizient & nachhaltig.

✅ Du bekommst:

✔️ 3 funktionelle Übungen für Rücken & Hüfte

✔️ 2 Tools zur Regulation deines Nervensystems

✔️ Täglich eine E-Mail mit Anleitung, Video & Mini-Impuls

✔️ Echte Ergebnisse durch Fokussierung und klare Erklärung - keine Überforderung

✔️ Therapeutisch fundiert & alltagstauglich – in weniger als 5Minuten am Tag

Dieses Programm ist für dich, wenn du:

🔸 Rückenschmerzen, Hüftverspannung oder Blockaden hast

🔸 dich innerlich & äußerlich dauerhaft angespannt fühlst

🔸 funktionale, wirksame Impulse suchst – ohne stundenlange Routinen

🔸 bereit bist, deine Schmerzen endlich selbst lindern zu wollen!

🎯 Ablauf:

5 E-Mails in 5 Tagen.

Jede mit 1 Übung,

Einmal starten – und dauerhaft profitieren.

💰 Einmaliger Preis: 17 €

🔓 Kein Abo. Keine Verpflichtung. Nur du, dein Körper – und Veränderung.